BODY LINE｜身体
痩せたいより、崩したくない。
体重はそんなに変わってないのに、下腹とお尻がなんか違う。後ろ姿の写真で「こんなだったっけ？」ってなる。
ダイエットじゃなくて、少しずつ動き続けること。美尻、骨盤底筋、姿勢。家でできることから、私もこれから始めます。
いま、気になっていること。
- 下腹
- お尻
- 二の腕・背中
- 姿勢
- 美尻トレーニング
- 骨盤底筋
- オンラインフィットネス
- 補正下着
体重はそんなに変わってないのに、下腹とお尻がなんか違う。後ろ姿の写真で「こんなだったっけ？」ってなる。
ダイエットじゃなくて、少しずつ動き続けること。美尻、骨盤底筋、姿勢。家でできることから、私もこれから始めます。